OI Svømming arrangerer Open Water kurs på Norges Idrettshøgskole og Sognsvann. Kurset passer for deg som vil bli en bedre crawlsvømmer og prøve deg på Open Water
svømming. Undervisningen foregår 5 timer i basseng, og 6 timer ute i Sognsvann.

Kurset er for voksne over 18 år. Kurset holdes av 2 trenere med kompetanse innenfor svømming og Open Water.

Info om kurset

Bassengtrening:
Onsdager på Norges Idrettshøyskole, 19.15-20.15
Datoer: 08.05, 15.05, 22.05 29.05, 05.06

Trening i Sognsvann:

Mandager og Onsdager 18.00-19.00
Datoer: 10, 12, 17, 19, 24, 26 juni

Forkunnskaper
Du må kunne svømme 50 meter crawl sammenhengende, og være komfortabel på dypt vann.

Nødvendig utstyr
Badebukse/badedrakt til bassengtrening, svømmebriller og badehette.
Egen våtdrakt og Open Water svømmebøye til å svømme ute

Utstyr kan også kjøpes i vår nettbutikk www.natare.no.

Pris
2500 kroner pr. person.

Antall deltakere
15 plasser

Påmelding:
Via tryggivann.no:
https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=088920

Spørsmål?
Kurs@oi-svomming.no