swim_07

FLIPPER – Termin vår 2016

Bad Dag og tid Kommentar Oppstart og fri
Sogn bad Mandag kl 16.00-17. o0 Organisert trening.

Et tilbud for de som kanskje ønsker å delta i konkurranser.

Mandag 11.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.
Bøler bad Mandag kl 16.00-18.00 Bading og lek

Maks 15

Mandag 11.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.
Bøler bad Tirsdag kl 19.30-20.30 Svømming, noe tempo ikke stå ved kanten. Kun voksne

Maks 12 stk

Tirsdag 12.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.
Bøler bad Torsdag kl 16.30 -17.30 Svømming med assistent

Maks 10

Torsdag 14.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.
Bøler bad Torsdag kl 17.30-18.30 Mosjons svømming frem og tilbake

Maks 15 stk

Torsdag 14.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.
Lovisenberg Fredag kl 18.30-19.30 Bading og lek Fredag 15.januar . Ikke svømming uke 8, og uke 12. Siste dag uke 21.

Påmelding til svømmetilbudet gjøres per mail til flipper-sff@oi-svomming.no, viktig at man melder seg på før man møter opp. 

Svømmekurs for barn og unge med funksjonsnedsettelser:
Flipper SFF tilbyr svømmekurs for barn og unge med funksjonsnedsettelser. Vi har svømmegrupper for barn (ca. 6-12 år) og for ungdom (ca. 12-18år).

På kurset vil det være fokus på å bli vanntilvent, dykke, flyte og gli i vannet. Det vil også være fokus på å skape fremdrift. For å oppnå god fremdrift øves det mye på benspark, armtak og pusteteknikk. Opplæringen blir tilrettelagt etter barna og ungdommenes ferdigheter og behov. Det blir også mye hopp, lek og moro.

Kurset holdes på Møllergata skole. På Møllergata er det ca. 27grader i vannet, det er altså ikke et varmtvannsbasseng.

Det er viktig at alle deltagerne har med ledsager i vannet. Det blir fort dypt i vannet, så det er derfor viktig at ledsager er svømmedyktig, dvs. at de kan svømme minst 200m sammenhengende og er trygg på dypet uten hjelpemidler. Ledsager må også hjelpe til i garderoben.

Dersom dere er interesserte i å delta på kurs eller har spørsmål er det bare å ta kontakt på mail kurs@oi-svomming.no eller telefon 97 57 37 93 (tastevalg 1).

.