Treningstider fordelt på grupper

Elite Stig

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn
Tøyen
05:30-05:45
1615-1630
l
1830-1930
05:45-0730
1630-1830
Tirsdag Sogn 1715-1800 1800-2000
Onsdag Sogn
Holmenkollen
0530-0545
1800-1930
0545-0730
Torsdag sogn 1600-1615 + 1800-1830 1615-1800
Fredag Sogn
Tøyen
0530-0545
1615-1630
l
1830-1930
0545-0730
1630-1830
Lørdag Tøyen 0630-0700 + 0900-0930 0700-0900
Totalt 5t 15min 2t 15t

Elite Nils

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn 0530-0600 0600-0730
Tirsdag Sogn
Tøyen
0530-0600
1800-1830
0600-0730
1830-2030
Onsdag Sogn
Holmenkollen
l
1800-1930
1600-1730
Torsdag Sogn
Tøyen
0530-0600
1800-1830
0600-0730
1830-2030
Fredag Sogn 1800-1900 1600-1800
Lørdag Tøyen 0630-1700 + 0900-0930 1600-1800
Totalt 6t 12t

U6

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn 0530-0545 0545-0730
Tirsdag Sogn 1800-1900 1600-1800
Onsdag Holmenkollen 1800-1930
Torsdag Sogn
Tøyen
0530-0545
1700-1815
0545-1730
1830-2030
Fredag Sogn 1730-1830 1600-1730
Lørdag Sogn 0730-0800 0800-1030
Totalt 4t 45min 11t

U5

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn 1700-1800 1800-2000
Tirsdag Sogn 1800-1900 0600-1800
Onsdag Holmenkollen 1800-1930
Torsdag Sogn
Sogn
0530-0545
1730-1800
0545-0730
1800-2000
Fredag
Lørdag Sogn 0730-0800 0800-1000
Totalt 4t 45min 9t 45min

U4

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn 1600-1630 1630-1830
Tirsdag
Onsdag Holmenkollen 1800-1930
Torsdag Sogn 1800-1900 1900-2000
Fredag Sogn 1730-1800 1800-1930
Lørdag Sogn 0930-1000 1000-1130
Totalt 2t 30min 6t

U3

Dag Sted Land Styrke Vann
Mandag Sogn 1800-1830 1630-1800
Tirsdag
Onsdag Holmenkollen 1800-1930
Torsdag Sogn 1900-2000 1800-1900
Fredag
Lørdag Sogn 0930-1000 100-1130
Totalt 2t 4t