Treningstider fordelt på grupper
Elite Stig
Stig Leganger Hansen
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn NIH |
05:30-05:45 |
18:30-19:30 | 05:45-07:30 16:00-18:00 |
| Tirsdag | Sogn | 18:00-19:00 | 16:00-18:00 | |
| Onsdag | Sogn Holmenkollen |
05:30-05:45 17:00-18:30 |
05:45-07:30 | |
| Torsdag | sogn | 18:00-19:00 | 16:00-18:00 | |
| Fredag | Sogn Sogn |
05:30-05:45 16:00-16:30 |
18:00-19:30 | 05:45-07:30 16:00-18:00 |
| Lørdag | NIH | 09:00-11:00 |
NM
Nils uno Davidsen
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | NIH | 16:00-17:00 | 17:00-19:00 | |
| Tirsdag | Sogn Sogn |
05:45-06:00 17:00-18:00 |
06:00-07:30/09:00 18:00-20:00 |
|
| Onsdag | Sogn Holmenkollen |
05:45-0600 17:00-18:30 |
06:00-07:30/09:00 | |
| Torsdag | Sogn | 05:45-06:00 | 06:00-07:30/09:00 | |
| Fredag | Sogn | 18:00-19:00 | 16:00-18:00 | |
| Lørdag | NIH | 09:00-11:00 |
U6
Henrik Søfteland
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn | 17:00-18:00 | 18:00-20:00 | |
| Tirsdag | NIH | 05:30-05:45 | 05:45-08:00 | |
| Onsdag | Sogn Holmenkollen |
05:30-05:45 17:00-18:30 |
06:00-08:00 | |
| Torsdag | Sogn | 05:30-05:45 | 05:45-08:00 | |
| Fredag | Sogn | 18:00-19:00 | 16:00-18:00 | |
| Lørdag | Sogn | 10:00-11:00 | 07:00-10:00 |
U5
Johan Parker Nygaard
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn | 18:00-19:00 | 16:00-18:00 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | NIH Holmenkollen |
05:30-05:45 17:00-18:30 |
05:45-08:00 |
|
| Torsdag | Sogn | 17:00-18:00 | 18:00-20:00 | |
| Fredag | NIH | 05:30-05:45 | 05:45-08:00 | |
| Lørdag | Sogn | 09:00-10:00 | 07:00-09:00 |
U4
Nora Kittelsen og Ashlie McDougall
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn | 05:30-05:45 | 05:45-08:00 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | NIH Holmenkollen |
05:30-05:45 17:00-18:30 |
05:45-08:00 |
|
| Torsdag | Sogn | 18:00-19:00 | 19:00-20:30 | |
| Fredag | ||||
| Lørdag | Sogn | 08:00-09:00 | 09:00-11:30 |
U3
Johan Parker Nygaard & Nora Kittelsen
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn | 05:30-05:45 | 05:45-08:00 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Holmenkollen | 17:00-18:30 | ||
| Torsdag | Sogn | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | |
| Fredag | ||||
| Lørdag | Sogn | 08:30-09:30 | 09:00-11:00 |
U2
Nick Dillon/Michael Dillon
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | Sogn | 17:00-17:30 | 16:00-17:00 | |
| Onsdag | Holmenkollen | 17:00-18:30 | ||
| Torsdag | ||||
| Fredag | ||||
| Søndag | Sogn | 09:30-10:30 | 10:30-12:00 |
Pre-T/U
Michael Dillon
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Sogn | 17:00-17:30 | 16:00-17:00 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Sogn | 17:00-17:30 | 16:00-17:00 | |
| Torsdag | Sogn | 17:00-17:30 | 16:00-17:00 | |
| Fredag | ||||
| Søndag | 09:30-10:30 | |||
| Totalt | 1t | 2t |
T1
Eivind Fosmark
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | Sogn | 19:00-20:00 (konk) 20:00-21:00 |
20:00-21:00 (konk) 21:00-22:00 |
|
| Onsdag | Sogn | 17:30-18:30 | 18:30-20:30 | |
| Torsdag | Sogn | 19:00-20:00 | 20:00-22:00 | |
| Fredag | ||||
| Søndag | Sogn | 07:30-08:00 | 08:00-10:00 |
T2
Eivind Fosmark
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | Sogn | 19:00-20:00 (konk) 20:00-21:00 |
20:00-21:00 (konk) 21:00-22:00 |
|
| Onsdag | Sogn | 19:30-20:30 | 20:30-22:00 | |
| Torsdag | Sogn | 19:00-20:00 | 20:00-22:00 | |
| Fredag | ||||
| Søndag | Sogn | 07:30-08:00 | 08:00-10:00 |
Synkron
Synkron nybegynner
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | Berg | 16:35-17:35 | ||
| Onsdag | ||||
| Torsdag | Sogn | 17:00-18:00 | ||
| Fredag | ||||
| Lørdag | Sogn | 13:00-14:00 14:00-15:00 |
||
| Totalt | 1t | 2t |
Synkron videregående
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | Berg | 17:45-18:45 | ||
| Onsdag | ||||
| Torsdag | Sogn | 17:00-18:00 | ||
| Fredag |
|
|
||
| Lørdag | Sogn | 13:00-14:00 | ||
| Totalt | 1t | 2t |
Narhval
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | ||||
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | ||||
| Torsdag | Tøyen | 19:00-19:30 | 19:30-20:15 | |
| Fredag |
|
|
||
| Lørdag | ||||
| Totalt | 30min | 45min |
Beluga
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Tøyen | 1730-18:30 | 18:30-19:30 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Tøyen | (17:00-18:00) 18:00-19:00 |
19:00-20:00 | |
| Torsdag | ||||
| Fredag |
|
|
||
| Lørdag | Sogn | 11:00-11:30 | 11:30-13:00 | |
| Totalt | 2t 30min | 3t 30min |
Hobby
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Tøyen | 18:00-18:30 | 18:30-20:30 | |
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Tøyen | (17:00-18:00) 18:00-19:00 |
19:00-20:30 | |
| Torsdag | ||||
| Fredag | ||||
| Lørdag | Sogn | 11:00-11:30 | 11:30-13:00 | |
| Totalt | 2t | 5t |
PrepFINA + FINA
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Tøyen | 17:00-18:30 | 18:30-20:30 (20:30-21:30 junior) |
|
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Tøyen | (17:00-18:00) 18:00-19:00 |
19:00-21:00 | |
| Torsdag | ||||
| Fredag | Sogn | 17:30-18:00 | 18:00-21:00 | |
| Lørdag | Sogn | 09:45-11:30 | 11:30-14:00 (14:00-15:00 FINA) |
|
| Totalt | 4t 45min | 9t 30min |
Voksen
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Tøyen | 19:30-21:00 | ||
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Tøyen | 19:00-19:30 | 19:30-21:00 | |
| Torsdag | ||||
| Fredag | ||||
| Lørdag | ||||
| Totalt | 30min | 3t |
Masters
| Dag | Sted | Land | Styrke | Vann |
| Mandag | Tøyen | 19:30-21:00 | ||
| Tirsdag | ||||
| Onsdag | Tøyen | 19:30-21:00 | ||
| Torsdag | ||||
| Fredag | Sogn | 19:30-21:00 | ||
| Lørdag | ||||
| Totalt | 4t 45min |